Tàn nhang là gì? Nguyên nhân và cách điều trị tàn nhang hiệu quả nhất

Tàn nhang là tình trạng da gây ra các đốm đen và giảm sắc tố trên da mặt. Chúng hình thành khi lượng hắc tố trong da tăng lên quá mức và không gây nguy hiểm cho da. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, tình trạng da này có thể gây tổn hại cho bạn cả về mặt thẩm mỹ và tâm lý. Hãy cùng Charmeruby Shop tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Tàn nhang (tên tiếng anh là Freckle) là một bệnh da liễu có tính di truyền. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở phụ nữ và cũng có thể xảy ra ở trẻ em.
Đốm tàn nhang trên mặt rất dễ nhận biết có màu nâu nhạt hoặc nâu sẫm và xuất hiện nhiều trên má, trán, mũi, cằm, cổ, cánh tay, ngực… Đặc điểm của tàn nhang là chúng có xu hướng đậm màu hơn khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Vậy tàn nhang thường gặp ở những đối tượng nào? Dưới đây là các nhóm có nguy cơ cao bạn cần lưu ý:

Người thân trong gia đình mắc các bệnh về sắc tố da như nám, tàn nhang.
Người da màu có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn người da trắng.
Người sử dụng mỹ phẩm thường xuyên sẽ sử dụng liên tục trong thời gian dài.
Những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không bôi kem chống nắng hoặc che chắn da.
Những người thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử có chứa ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, tivi… gây hại cho da.
Người thường xuyên chịu áp lực tâm lý cao, thiếu ngủ, sinh hoạt không khoa học.
Người làm việc trong môi trường chứa nhiều khói bụi, hóa chất.
Liệt kê các nguyên nhân gây tàn nhang phổ biến
Điều trị tàn nhang hiệu quả và triệt để cần điều trị nhắm vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Theo bác sĩ Lê Phương, nguyên nhân gây tàn nhang bao gồm các yếu tố sau:

Di truyền: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người có thành viên trong gia đình mắc các vấn đề về sắc tố da sẽ có nguy cơ bị tàn nhang cao hơn rất nhiều so với những người khác. Đây cũng là nguyên nhân chính gây tàn nhang ở trẻ em và cả trẻ sơ sinh.
Do lão hóa da: Khi làn da của bạn bước vào giai đoạn lão hóa, nội tiết tố Estrogen trong cơ thể bị rối loạn và sụt giảm nhanh chóng. Da bị suy yếu là cơ hội để hắc tố melanin sinh sôi và hình thành các vết tàn nhang trên da.
Do mất cân bằng nội tiết tố: Mất cân bằng nội tiết sẽ khiến hắc tố melanin trở nên dày hơn, từ đó hình thành tàn nhang. Ngoài ra, nó còn là nguyên nhân gây tàn nhang ở phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh và thanh thiếu niên.
Do tác động của ánh nắng mặt trời: tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ làm phá vỡ cấu trúc tự nhiên của da, hình thành các tổn thương trên da, làm da yếu đi và kích thích tăng sinh hắc tố melanin. Tia UV còn có thể khiến các gốc tự do hoạt động mạnh hơn và có thể dẫn đến ung thư da cực kỳ nguy hiểm.
Chăm sóc da không đúng cách: cạo lông mặt, lạm dụng mỹ phẩm chứa nhiều loại hóa chất có hại cho da cũng sẽ làm da bị tổn thương, bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da, hình thành các vết nám, tàn nhang trên da.
Do thói quen sinh hoạt và ăn uống không khoa học: thức khuya, thiếu ngủ, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều trong ngày, ăn nhiều thực phẩm không tốt cho da và các thói quen khác. Hãy để tàn nhang phát triển trên khuôn mặt của bạn. làn da.
Làm sao để nhận biết da có tàn nhang hay không?
Tàn nhang có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các tình trạng da khác như nám và đồi mồi. Bạn có thể nhận biết tàn nhang qua một số đặc điểm sau:

Tàn nhang là những đốm nhỏ có kích thước từ 1 đến 1,5 mm.
Nó có màu vàng, nâu nhạt, nâu sẫm hoặc đen sẫm, trở nên sẫm màu hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Nổi thành đám hoặc rải rác thành nhiều đám da, số lượng không đều, chỗ nhiều chỗ ít.
Xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau nhưng thường ở nhiều vị trí như mặt, má, trán, cằm, mũi, cổ, ngực, cánh tay…
Tàn nhang trên mặt có chữa được không?
Tàn nhang là hiện tượng tăng sắc tố da lành tính nên không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này không làm bạn ngừng điều trị tàn nhang. Khi tàn nhang ở mức độ nặng, chúng sẽ lan rộng khiến da mặt sạm đen, xấu xí, ảnh hưởng nhiều đến tâm lý và ngoại hình.

Vậy tàn nhang có chữa được không? Theo bác sĩ Lai Fong, tàn nhang do di truyền thường rất khó chữa vì có liên quan đến gen di truyền. Đối với những người bị tàn nhang do di truyền, việc điều trị chỉ có tác dụng làm giảm tàn nhang và ngăn chặn sự phát triển của hắc tố chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn.

Còn đối với tàn nhang do đi nắng, lạm dụng mỹ phẩm… chỉ cần bạn biết sử dụng đúng phương pháp thì tỷ lệ phục hồi da có thể đạt 85-90%. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi điều trị để tìm ra liệu trình “cấp cứu da đen” hiệu quả nhất.
Cách trị tàn nhang được ưa chuộng nhất hiện nay
Xóa tàn nhang không khó nhưng phải thực hiện đúng cách mới mang lại kết quả tốt. Dưới đây là một số phương pháp trị tàn nhang phổ biến, bạn có thể tham khảo.

Tây y trị tàn nhang
Phương pháp này được nhiều người sử dụng vì rất tiện lợi và cho kết quả nhanh chóng. Sau khi thăm khám và phán đoán chính xác tình trạng da, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị cá nhân hóa cho từng đối tượng cụ thể. Một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị tàn nhang là:
Thuốc uống cung cấp vitamin C: Vitamin C ngăn ngừa lão hóa da và có hiệu quả trong việc giảm các vết thâm trên da.

Thuốc uống nội tiết tố: Đối với tàn nhang do mất cân bằng nội tiết tố, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc như viên uống nội tiết tố, thuốc tránh thai… để cân bằng nội tiết và giảm tàn nhang. Tuy nhiên, những loại thuốc này chỉ nên dùng trong thời gian ngắn, không được dùng liên tục trong thời gian dài vì có hại cho sức khỏe.
Kem bôi có chứa AHA: Thuốc này tác dụng tại chỗ và nhanh chóng loại bỏ các tế bào chết và sừng hóa, hydrat hóa làn da và mở ra các vết tàn nhang trên da. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa lão hóa da, giúp da luôn mịn màng, trắng sáng, tăng cường độ đàn hồi, giúp da luôn tươi trẻ.
Thuốc bôi chứa retinoic acid: Ngăn ngừa tích tụ bã nhờn, tái tạo mô da lão hóa, loại bỏ tế bào chết, trị mụn, giảm nhanh các vết thâm nám, tàn nhang.
Thuốc bôi ngoài chứa arbutin: có khả năng ức chế sự tăng sinh của hắc tố da, trị tàn nhang hiệu quả.
Thuốc bôi chứa hydroquinone: Loại thuốc này có khả năng ức chế quá trình sản sinh hắc tố trên da, ngăn không cho enzym chuyển hóa hắc tố này thành hắc tố. Thuốc này thường được sử dụng trong trường hợp tàn nhang nghiêm trọng.
Thuốc bôi ngoài chứa axit azelaic: có hoạt tính loại bỏ đốm nâu trên da mạnh mẽ, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại trên da, làm chậm nhanh quá trình sừng hóa da.
Retinoid Cream: Có khả năng chữa lành các tổn thương da do ánh nắng mặt trời, bảo vệ da khỏi các tia có hại, ngăn ngừa hình thành nám và tàn nhang trên da.
Khi sử dụng thuốc tây để trị tàn nhang, bạn cần chú ý tuân theo lời khuyên của bác sĩ. Không bao giờ thêm hoặc ngừng thuốc của bạn mà không có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa của bạn.

Sử dụng viên uống thực phẩm chức năng
Uống thực phẩm chức năng trị tàn nhang cũng là giải pháp được nhiều người lựa chọn. Hầu hết có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, những viên uống này dịu nhẹ và an toàn, giúp cân bằng nội tiết tố và cung cấp cho da những dưỡng chất thiết yếu để làn da luôn khỏe mạnh. Từ trong ra ngoài.

Nhưng bạn nên chú ý, những loại thực phẩm chức năng này chỉ có thể giúp bạn làm giảm các triệu chứng của tàn nhang chứ không thể điều trị hoàn toàn. Vì vậy, bạn sẽ cần kết hợp với một số phương pháp điều trị đặc biệt khác để nhanh chóng có được kết quả như mong muốn.
Công nghệ cao trị tàn nhang hiệu quả
Việc đưa công nghệ cao vào phục vụ nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da đã trở nên phổ biến trong thời đại ngày nay. Trong điều trị tàn nhang, các phương pháp thường được sử dụng là:

Điều trị tàn nhang bằng laser: Bắn tàn nhang bằng tia laser ít xâm lấn trên da nhưng có thể cho thấy kết quả chỉ trong một vài lần điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn không chăm sóc da đúng cách sau điều trị, tia laser có thể tác động gây tăng sắc tố da, kích ứng da và để lại sẹo.

Lột da hóa học: Thông qua kỹ thuật này, bác sĩ và chuyên viên sử dụng axit nồng độ cao để loại bỏ lớp tế bào chết đã bị sừng hóa đồng thời cải thiện các khuyết điểm trên da như tàn nhang, nám, sẹo rỗ, nếp nhăn, mụn.

Nitơ lỏng điều trị tàn nhang: Bác sĩ sẽ sử dụng nitơ lỏng có nhiệt độ khoảng -196 độ C tác động trực tiếp lên vùng da có tàn nhang. Nitrogen giúp loại bỏ các đốm đen trên da và có hiệu quả trong việc ngăn ngừa tàn nhang. Tuy nhiên, phương pháp này cũng dễ để lại sẹo trắng trên da nếu da không được chăm sóc đúng cách.

Mesotherapy trị tàn nhang: Bác sĩ sử dụng các thành phần hóa học để ức chế hắc tố, kích thích sản sinh các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, cải thiện độ đàn hồi cho da. Tùy vào mức độ tàn nhang của bạn mà bác sĩ sẽ đưa ra số liệu trình điều trị phù hợp.

Trị Tàn Nhang An Toàn Tại Nhà Bằng Mẹo Tự Nhiên
Bạn có thể tự bảo vệ làn da của mình tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm bằng cách:

Nước cốt chanh: Hàm lượng vitamin C và axit xitric thích hợp trong nước cốt chanh có tác dụng làm sáng da, trị tàn nhang, tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, chống viêm, kiểm soát dầu thừa trên da và se khít lỗ chân lông. Bạn có thể dùng nước cốt chanh pha loãng để trị tàn nhang hiệu quả.
Sữa chua và nghệ: Hoạt chất curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm và chống lão hóa, còn sữa chua có khả năng dưỡng ẩm, làm sạch sâu lỗ chân lông và tẩy tế bào chết.
Dầu dừa: Thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang để loại bỏ tàn nhang. Nên sử dụng dầu dừa kết hợp với một số nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua, nha đam… để tăng cường tác dụng.
Nha đam: Chứa các vitamin nhóm B B1, B2, B3, B5, B6 có lợi cho da... Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, dưỡng ẩm, dưỡng da và các tác dụng khác. Đặc biệt nha đam còn giúp tẩy tế bào máu đen trên da và loại bỏ nám, tàn nhang rất tốt.
Người bị tàn nhang nên ăn gì và tránh những gì?
Những gì bạn ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cơ thể và làn da của bạn. Nếu không chọn đúng loại thực phẩm, tàn nhang sẽ lan nhanh hơn và da dễ yếu đi. Ngược lại, chế độ ăn uống của bạn cũng có thể giúp cải thiện làn da nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm.

Bạn có thể thêm các loại thực phẩm sau vào thực đơn của mình:

Các loại quả mọng: anh đào, việt quất, mâm xôi, cà chua…
Rau xanh có thể tăng cường khả năng đào thải và bài tiết chất độc của da.
Thực phẩm giàu vitamin C, E: đu đủ, dâu tây, cam, bí đỏ…
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành là chất chống oxy hóa có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của da.Trà xanh chứa hoạt chất EGCG giúp chống lão hóa, trị tàn nhang, thanh lọc cơ thể, cho làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Ngoài những thực phẩm nên ăn, nếu không muốn tình trạng tàn nhang của mình ngày càng nặng hơn, bạn cần tránh xa những thực phẩm sau.

Thịt đỏ giàu kẽm có thể dễ dàng kích thích sự phát triển của tàn nhang.
Hải sản dễ gây kích ứng da, ngứa và khô da.
Sản phẩm có chứa chất kích thích có hại cho cơ thể như rượu, bia, cà phê, nước có gas, thuốc lá…
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh, thực phẩm chứa nhiều đường…
Lưu ý khi chăm sóc da bị tàn nhang
Để quá trình điều trị tàn nhang đạt kết quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

Làm sạch da bằng các loại mỹ phẩm phù hợp với da mỗi ngày, hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh.
Chọn mỹ phẩm tự nhiên và các sản phẩm chăm sóc không chứa hóa chất hoặc hương liệu có hại cho làn da của bạn.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Thoa kem chống nắng và che chắn da cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm trị tàn nhang không rõ nguồn gốc, kém chất lượng vì có thể khiến tình trạng tàn nhang trở nên trầm trọng hơn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện làn da.
Sử dụng Sữa rửa mặt nghệ mật ong Collagen X3 hàng ngày để làm sạch da mặt

Trên đây là những thông tin về vấn đề tàn nhang trên da đang được nhiều người rất quan tâm hiện nay. Hi vọng với những cách điều trị mà Charmeruby Shop gợi ý trong bài viết, bạn có thể nhanh chóng tìm được giải pháp phù hợp với mình. Trong quá trình điều trị, nếu da gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bạn cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn cách điều trị tốt nhất.